Управление здравоохранения администрации
муниципального образования город-курорт Анапа

20 August 2018
Меню

   

 

Свернуть

Горячая линия: 8(918) 641-61-34 по вопросам лекарственного обеспечения с 9-00 до 18-00 в рабочие дни

Простуда летом – обидно!

25.07.2018
Простуда летом – обидно!

Очень обидно летом лежать дома с температурой, кашлять и шмыгать носом, в то время как окружающие наслаждаются теплой погодой, прогулками на природе и морскими купаниями. Мы против летних простуд!

Резкие перепады температур, перегрев на солнце, переохлаждение под кондиционером, злоупотребление холодными напитками – вот основные причины летних простуд. А в результате легкомысленного отношения к своему состоянию, летние простуды затягиваются на длительное время. Важно помнить, что простуду, даже в теплое время года, нужно лечить, чтобы избавиться от кашля и насморка за короткий срок и избежать осложнений.

Симптомы летней простуды:

  • насморк – обильные слизистые выделения в самом начале заболевания, загустевающие при усугублении болезни;
  • першение и боль в горле;
  • кашель различного характера;
  • ломота в мышцах и суставах;
  • повышение температуры тела.

Что делать, если у вас появились эти симптомы? Во-первых, следует дать своему организму отдохнуть от физических нагрузок. Если температура тела высокая, то необходимо придерживаться постельного режима. Во-вторых, пейте много жидкости – это снижает интоксикацию. Но не стоит пить слишком горячие напитки, ограничьтесь теплым питьем. В-третьих, обязательно нужно полоскать горло, а при насморке – промывать нос. Используйте для этого обычные аптечные или народные средства, какие применяете при сезонных ОРВИ.

При отсутствии положительного эффекта от проводимых мероприятий в домошних условиях – обращайтесь за медицинской помощью!

И последнее: не стоит полоскать горло или промывать нос морской водой! Морская вода около берега не соответствует требованиям асептики и антисептики!

 

Отделение медицинской профилактики МБУЗ ГМБ г-к Анапа